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研究所的時候,我生了一場大病
也因此,開始慢慢了解身體
希望用生命換來的經驗,能幫助你擁有人生最大的財富
“健康 才是最大的財富”


TAKER Wu
- 6月16日
- 3 分鐘
夜貓族 半夜才有精神嗎?
之前跟幾個朋友聊天的時候,發現她們很無精打采 一問之下才發現她們都是 夜貓族 我:怎麼不早點睡呢? 對方:因為半夜工作比較有效率啊! 夜貓族通常在半夜工作比較有精神、白天則是 累得跟狗一樣 夜深人靜的時候,精神之振奮、效率之高,比白天多了不知道幾十倍 (因為白天效率太差了...

TAKER Wu
- 6月10日
- 3 分鐘
用「飲食習慣」重擊身體
現代人的飲食習慣非常不正常,一整天不斷進食,幾乎沒有停歇。上班族尤其如此,每隔2小時左右就進食一次,即使不是正餐,份量也相當可觀。然而,消化系統需要休息時間,就像人們需要休息一樣。若持續工作而沒有休息,人們會感到疲憊。消化系統也一樣...



TAKER Wu
- 2022年8月18日
- 2 分鐘
Cancer/癌症 是什麼?
大部分的人對 癌症 都不了解,除非自己或身邊的人遇到,才會開始接觸。但這個了解,可能又會被恐懼壓過,沒看清事情的真相。 另一方面,有些人得到 Cancer 之後,很快就走了。於是 Cancer 留下了很可怕的名聲,要嘛沒見過、要嘛直接走掉。...


TAKER Wu
- 2022年8月18日
- 2 分鐘
被眼科醫師宣判死刑「再也不能戴隱形眼鏡」,真的沒救了嗎?
很多人喜歡戴隱形眼鏡,除了工作需求之外,可能也比較喜歡沒戴眼鏡的自己 但隱形眼鏡是貼著眼球的東西,僅僅是戴著就會持續對眼球造成傷害 如果沒有好好的保護自己的眼睛,過不久就會出問題 我有一個很愛戴隱形眼鏡的朋友,幾年前就被宣判「這輩子不能再戴隱形眼鏡」...


TAKER Wu
- 2022年7月18日
- 3 分鐘
葉黃素有用嗎?吃了近視沒改善,是不是騙錢呀?
保養品這類產品真的很有趣,在被發現之前,完全沒人知道。 被發現以後,就出現各種藥廠,瘋狂打廣告,好像什麼仙丹,吃了就能眼睛亮晶晶。 朋友看了葉黃素的廣告,買了一些來吃。我們很好奇,問問他效果如何? 朋友:還不錯啦,眼睛有比較舒服,感覺比較亮(看比較清楚的意思,大概吧 XD)...


TAKER Wu
- 2022年7月18日
- 2 分鐘
近視有救嗎?如何擺脫眼鏡 👓 綑綁
先說結論:沒救了 . . . . 沒啦開玩笑! 但我們從小的認知: 一開始覺得戴眼鏡很帥,期待哪一天自己也可以戴眼鏡耍帥 等到自己開始戴以後,發現眼鏡再也拿不下來 身邊的人好像也都是這樣的經驗,沒有人因為所謂的「視力矯正」也就是「戴眼鏡」而恢復視力 絕望,真的絕望...
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